|
Petite séance de vélo
|
49,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 27,54g | Prot: 84,89g | Kolh.: 119,82g.
Lunch: Bonduelle Aubergines Grillées , Migros Cottage Cheese, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Middag: Milka Chocolat au Lait, Migros Cottage Cheese, Bonduelle Aubergines Grillées , Maille Cornichons Extra Fin, Paquito Morceaux d'ananas Séchés, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Chavroux Mini Portion. Snacks/Annat: Milka Chocolat au Lait, Édulcorants (Saccharine), Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Mangues. mer...
|
|
1729 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Spinning - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|