Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
76,6 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 35,04g | Prot: 45,33g | Kolh.: 129,11g.
Frukost: Arla Cream Cheese, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Thomas' Cinnamon Raisin Bagel. Middag: Skyline Chili 4-Way Bean Chili Spaghetti (Small), Kroger Oyster Crackers. Snacks/Annat: York Peppermint Pattie (Fun Size). mer...
|
Tappar 10,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bearybeans 's vikthistorik
|