Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
92 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 54,66g | Prot: 37,74g | Kolh.: 106,06g.
Frukost: Брест-Литовск Сметана 20%, Витебское Молоко Творог 1%, Nestlé Шоколад Молочный, Печенье к Чаю, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Зеленое Яблоко, Тыква. Lunch: Тушеные Овощи, Хлеб Черный, Голубцы. mer...
|
|
2898 kcal
|
Träning:
Aerobic - 45 minuter, Simning (Långsam) - 30 minuter, Vila - 22 timmar och 45 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga777-2010 's vikthistorik
|