Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
56,4 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 101,90g | Prot: 68,41g | Kolh.: 185,84g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Милава Творог 1%, Милава Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Шоколадница Капучино Лайт, Пепси Пепси Лайт, Ваби Саби Ди Маре, Ваби Саби Мисо Широ, Ваби Саби Салат Фунчоза с Овощами. Middag: Ром, Виски, Пепси Пепси. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|