Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
51,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 60,85g | Prot: 86,50g | Kolh.: 188,38g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Prosto Пшеничная Каша, Prime Фарш Домашний, Чай Несладкий, Сахар. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Prime Фарш Домашний, Prosto Пшеничная Каша, Сахар, Чай Несладкий. Middag: Лосево Йогурт 2,5%, Лосево Творог 5%, Чай Несладкий, Сахар. Snacks/Annat: Индолина Филе Грудки Индейки, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мёд. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Koshkaboss 's vikthistorik
|