Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
60,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 3,24g | Prot: 20,79g | Kolh.: 160,85g.
Frukost: Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Картошка Вареная. Middag: Макароны Отварные. Snacks/Annat: Картошка Вареная. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|