|
Ich wünsche euch einen schönen Freitag!
|
118,6 kg
Tappat hittills: 32,8 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
873 kcal
|
Fett: 23,93g | Prot: 62,49g | Kolh.: 99,35g.
Frukost: Senf, Kaffee mit Milch, Güldenhof Putenbrustfilet, Weizenbrötchen. Lunch: Beerenmischung mit Sauerkirschen, Quark, Dinkelflocken, Chia-Samen. Middag: Kühne Joghurt Dressing, Lidl Ciabatta, Mazola Keimöl, Hähnchenbrustfilet, Gurke (Geschält), Tomaten, Möhren, Eisbergsalat. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌸
30 mar 18 av medlem: MoFu27
|
30 mar 18 av medlem: Tee Time P
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|