Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
74,3 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 61,14g | Prot: 55,59g | Kolh.: 82,51g.
Frukost: Кофе, Уха. Lunch: Кофе, Жареное Яйцо, Винегрет, Куриные Голени с Кожей. Middag: Кофе, Апельсин. Snacks/Annat: Халва, Скумбрия, Винегрет. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lubimova-Goncharenko 's vikthistorik
|