Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
747 kcal
|
Fett: 20,97g | Prot: 25,02g | Kolh.: 114,44g.
Frukost: Булочка с Маком, Кофе с Молоком, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Семга Слабосоленая, Бутерброд с Маслом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|