Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 28,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2749 kcal
|
Fett: 146,19g | Prot: 129,67g | Kolh.: 177,10g.
Lunch: Кофе, Good Food Миндаль Сушеный. Middag: Вино, Салат Овощной с Маслом, Этаж Хачапури по Аджарски, Шашлык из Курицы, Ашан Хинкали. Snacks/Annat: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Манго. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|