Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
86 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2532 kcal
|
Fett: 99,95g | Prot: 114,86g | Kolh.: 290,62g.
Frukost: Адреналин Раш Адреналин Раш, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Каждый День Майонез, ВкусВилл Котлеты из Кролика. Lunch: Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Суперсуп Гуляш по-Венгерски. Middag: Шоколадные Вафли, ВкусВилл Котлеты из Кролика. Snacks/Annat: Fitness Батончик с Цельными Злаками. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|