Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
77,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 89,20g | Prot: 86,50g | Kolh.: 129,19g.
Frukost: Магнит Банан, Яготинское Топленое Масло, Ашан Сыр Дор Блю, Кофе, Творог 18%, Овсяноблин. Lunch: Миндаль, Орехи Кешью. Middag: Пицца с Тунцом. Snacks/Annat: Окей Апельсин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Танюша Таня 's vikthistorik
|