Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
59,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 94,31g | Prot: 94,88g | Kolh.: 193,22g.
Frukost: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Good Food Миндаль Сушеный, Соевый Белок, Овсяные Отруби, Древо Жизни Льняная Каша с Яблоком и Корицей. Lunch: Лук, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Пиканта Кабачковая Икра, Гречневая Каша. Snacks/Annat: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кедровые Орехи, Запеченная или Жареная Пикша. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyadol 's vikthistorik
|