Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
59,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
907 kcal
|
Fett: 30,13g | Prot: 76,87g | Kolh.: 78,97g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Шаурма с Курицей. Lunch: Омский Бекон Сосиски Беконовские со Сливками, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Мой Сок Томатный, Лук, Кабачок, Болгарский Перец, Макфа Макароны Grand Di Pasta, Мираторг Сердце Свиное. Middag: Вареное Яйцо, Укроп, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Annat: Колбасное Подворье Рулет Гусь с Филе и Яблоками, Семенишна Кефир 0,1%, Клубника, Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANITAKORMAN 's vikthistorik
|