Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
56,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 56,70g | Prot: 37,40g | Kolh.: 111,20g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Красный Апельсин , Домик в деревне Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Самбери Сыр Король Артур, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Самбери Печенье Дюшес, Приморский Кондитер Печенье Трюфельное Классическое, Самбери Печенье Американское с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Клубника. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherritee 's vikthistorik
|