Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
54,9 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 35,39g | Prot: 91,14g | Kolh.: 107,22g.
Frukost: Премия Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Barilla Макароны. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Премия Сыр Российский, Молокія Творог 0,2%. Middag: Простоквашино Сметана 10%, Борщ Украинский, Капуста Белокочанная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Annat: Молокія Творог 0,2%, Молокія Творог 0,2%, Яблоко Зеленое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|