|
Happy Thursday to all. On the cardio machine today, fiddled too long with my Ipod trying to get the camera function going when suddenly the stats on the bike display blacked out lol. Pretty sure I had those numbers memorized though!
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1684 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 30 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 15 minuter, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|