Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
87,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
670 kcal
|
Fett: 22,56g | Prot: 71,35g | Kolh.: 39,02g.
Frukost: Tequila, Coffee, Great Value Hard Boiled Eggs. Lunch: Jalapeno Peppers, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cumberland Gap Ham Steak (2 oz). Middag: Atlanta Cheesecake Company Strawberry Cheesecake. Snacks/Annat: Orville Redenbacher's White Popcorn. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mike_collier 's vikthistorik
|