Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
99 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 38,26g | Prot: 58,75g | Kolh.: 156,24g.
Frukost: Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Schweinebraten Traditionell, Buko Garten-Kräuter, REWE Beste Wahl Sonnenblumenkernbrot. Lunch: Stadtbäckerei Junge Rosinenstuten, Mövenpick Erdbeermarmelade, Buko Balance, Buko Garten-Kräuter, REWE Beste Wahl Sonnenblumenkernbrot. Middag: Bratensoße, Neuseeland Lammkeulenscheibe Mariniert, Iglo Grüne Bohnen mit Speck , Salzkartoffeln. Snacks/Annat: Sontner Frucht Joghurt Pfirsich-Maracuja. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
benita.dyson 's vikthistorik
|