Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 41,23g | Prot: 97,48g | Kolh.: 119,60g.
Frukost: Диетическая Творожная Запеканка, Сливы. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами. Middag: Polar Треугольники Тресковые, Barilla Макароны. Snacks/Annat: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Редис, Bombbar Протеиновый Батончик. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|