Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 63,82g | Prot: 90,55g | Kolh.: 209,83g.
Frukost: Яготинский Творог 5%, Сыр Горгонзола, Ферма Молоко 2,5%, Банан, Козуб Крупа Вівсяна Органічна. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Каша Вареная Гречневая Каша , Чука, Мясо Кролика. Middag: Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Тыква, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: Финик, Водный Мир Икра Трески, Roshen Ромашка, Цархліб Хлеб Украинский Новый Нарезной, Клементины, Vitador Арахисовое Масло, Спартак Шоколад 90%, Hochland Almette. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|