Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
842 kcal
|
Fett: 8,56g | Prot: 44,87g | Kolh.: 158,16g.
Frukost: Tortilla Integral, Santa Clara Leche Entera, Plátano, Piña, Piña. Lunch: Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Sandía, Tortilla, Chayote, Chayote. Middag: Jícama, Jícama. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pilar bastida 's vikthistorik
|