Francine Mattos 's dagbok, 29 mar 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
67,4 kg Tappat hittills: 18,5 kg.    Kvarvarande: 7,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 mars 2018:
1176 kcal Fett: 70,04g | Prot: 67,05g | Kolh.: 69,24g.   Lunch: Pepino (com Casca), Cenouras, Alface de Folha Verde, Torta de Atum, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Banana Prata. Middag: Kibe Frito, Bolinho de Bacalhau, Ovo Cozido. Snacks/Annat: Cacau Show Tablete de Chocolate Branco Zero Adição de Açucar. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Francine Mattos 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.