Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2012
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2012:
|
1178 kcal
|
Fett: 28,89g | Prot: 56,10g | Kolh.: 177,38g.
Frukost: Onion Bagel. Lunch: Sweet Potato Fries, Saltine Crackers, Tortilla Soup (Bowl). Middag: Cut Green Beans w/sea salt (Canned), Basmati Rice, Chicken Meat (Roasting). Snacks/Annat: Dark Chocolate Gems, Baby Opal popcorn, Pretzel Crisps. mer...
|
|
2741 kcal
|
Träning:
Körning - 40 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Sömn - 7 timmar, Vila - 8 timmar och 20 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cjsutherland 's vikthistorik
|