Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
80,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
628 kcal
|
Fett: 37,27g | Prot: 49,89g | Kolh.: 24,53g.
Lunch: Pepino (com Casca), Tomates, Repolho, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Annat: Kiwi. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jeeh Mathe 's vikthistorik
|