Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
74,6 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 74,11g | Prot: 74,42g | Kolh.: 148,39g.
Frukost: Куриная Грудка, Кофе, Овсяноблин. Lunch: Говядина Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Вино Сухое, Куриные Голени с Кожей, Винегрет. Snacks/Annat: Винегрет, Яблоко, Изюм, Курага. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataliTaramgenina 's vikthistorik
|