Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
91,1 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 53,23g | Prot: 46,92g | Kolh.: 90,52g.
Frukost: Елизавета Хлебцы Вафельные, Зеленый Чай, Корица, Сыр Российский, Лимон. Middag: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Globus Кукуруза, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Twix Twix, Nescafe Кофе 3 в 1. Snacks/Annat: Чудо Коктейль Молочный. mer...
|
|
900 kcal
|
Träning:
5000 шагов - 1 minut, Apple Health - 23 timmar och 59 minuter. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_vikaanikina 's vikthistorik
|