Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
63,4 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 77,31g | Prot: 48,71g | Kolh.: 31,81g.
Frukost: Black Tea, Pura Thickened Cream. Lunch: Macro Almonds, Coffee, Pura Thickened Cream. Middag: Toblerone Dark Toblerone, Champagne, Cooked Tomatoes, Tasty Cheese, Lyttos Greek Feta Cheese, Coles Tasty Cheddar Shredded, Bacon, Coles Beef Sausage, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ambyhills 's vikthistorik
|