Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
47,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 69,31g | Prot: 132,52g | Kolh.: 89,22g.
Frukost: Kinder Chocolate Maxi, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Миндаль, Орехи Кешью, Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Fish House Креветки Очищенные, Авокадо, Тунец. Middag: Яичный Белок. Snacks/Annat: Сазан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Kinder Chocolate Maxi, Fitness Formula Bcaa 2:1:1, Треска Отварная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GorelyshevaD 's vikthistorik
|