Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
59,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 41,63g | Prot: 102,31g | Kolh.: 112,75g.
Frukost: Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Белый Рис, Котлеты из Куриной Грудки. Middag: Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Яблоко, Грінвіль Морковь по-Корейски, Yarych Мария Цельнозерновая, Конфеты из Молочного Шоколада. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natapyzhianova 's vikthistorik
|