Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
71,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 44,56g | Prot: 104,71g | Kolh.: 275,95g.
Frukost: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Изюм, Банан, Хлебец, Мёд, Печеное Яблоко, Овсяноблин. Lunch: Беллакт Масса Творожная Сладкая, Савушкин Teos Йогурт Греческий 1.8%. Middag: Сушеные Бананы. Snacks/Annat: Scitec Nutrition Протеин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniantina 's vikthistorik
|