Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
86,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
592 kcal
|
Fett: 20,41g | Prot: 56,29g | Kolh.: 41,85g.
Frukost: Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 0% Fat. Lunch: Tesco Balsamic Dressing, Lettuce, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Middag: Slimming World Cottage Pie. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|