Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
74,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 72,52g | Prot: 90,45g | Kolh.: 156,11g.
Frukost: Медовик, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Колбаса Домашняя, Хлеб Черный, Кровяная Колбаса, Гречневый Суп. Middag: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Селедка. Snacks/Annat: Грейпфрут, Евроопт Груша Конференция. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория b 's vikthistorik
|