|
Час расплаты (
|
66,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 42,60g | Prot: 100,79g | Kolh.: 217,00g.
Frukost: Бананы, Бананы. Lunch: Пискаревский Био-Варенец, Сметана 15%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Бараниной. Middag: Творог 5%, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Фиги Меджул. mer...
|
|
2168 kcal
|
Träning:
Power Jump - 1 timme, Amning - 1 timme, Stretching (Yoga) - 30 minuter, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shkrebo13 's vikthistorik
|