Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
89,1 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2435 kcal
|
Fett: 102,53g | Prot: 116,51g | Kolh.: 243,66g.
Frukost: Eat Natural Noten en Zaden, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Banaan, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Noten. Middag: Mona Intense Vla Pure Chocolade, Gekookt Ei, HAK Gesneden Bladspinazie, HAK Bruine Bonen, Lidl Sukadelappen. Snacks/Annat: Milsani Halfvolle Melk, AH Basic Gevulde Paaseitjes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
janjonker 's vikthistorik
|