Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 44,23g | Prot: 70,59g | Kolh.: 124,35g.
Frukost: Energy Diet Каша Гречневая с Овощами, Ясная Поляна Крекер Сладкий "Забавные Животные", Яблоко Зеленое. Lunch: Брест Литовск Молоко 3,6%, Курица Вареная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Middag: Energy Diet Дыня. Snacks/Annat: Данон Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Юбилейное Печенье Молочное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wowpanther 's vikthistorik
|