Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2012
|
124,7 kg
Tappat hittills: 29,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2643 kcal
|
Fett: 184,80g | Prot: 203,41g | Kolh.: 40,58g.
Frukost: sharp cheddar cheese, kroger, heavy whipping cream, stevia blend, kroger, splenda, tea, unsalted butter, Original Pork Sausage Patties, large eggs, kroger. Lunch: salted butter, kroger, grated parmesan, kraft, bite back tartar sauce, salmon fillet, kirkland, zucchini. Middag: Chicago Steakhouse Marinade, zucchini, feta cheese, athenos, extra virgin olive oil, Brussels Sprouts, Roasted Broiled or Baked Chicken. Snacks/Annat: smoked ham, hillshire farm, Imported Fontina, dill pickle slices, claussen, French Emmental, carb smart almond bar, breyers. mer...
|
Tappar 4,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|