|
Чтоооо происходит???
|
62,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 55,44g | Prot: 98,01g | Kolh.: 167,98g.
Frukost: Груша, Сгущенное Молоко, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана , монастырский геркулес, Яйцо. Lunch: Брокколи, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Ярмарка Бурый Рис, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Соусом Песто, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. Middag: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Annat: Кофе Латте, Груша, Био Баланс Творог 0,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Сливочный Сыр Violette . mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
Valeriashhh 's vikthistorik
|