Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
76,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 92,82g | Prot: 59,97g | Kolh.: 78,80g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Сыр Российский, Борщ Украинский. Snacks/Annat: От Мартина Семечки с Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Апельсин. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lubimova-Goncharenko 's vikthistorik
|