Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
490 kcal
|
Fett: 36,43g | Prot: 35,93g | Kolh.: 3,86g.
Frukost: Куриный Рулет, Шампиньоны, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|