Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
66,2 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 85,64g | Prot: 75,39g | Kolh.: 174,23g.
Frukost: Сырок Творожный, Овсяноблин. Lunch: Компот из Сухофруктов, Свекла Вареная, Картофельная Запеканка с Фаршем, Щи с Мясом. Middag: Майонез, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Эклер, Халва. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalasubina35779 's vikthistorik
|