Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
53,7 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2221 kcal
|
Fett: 87,30g | Prot: 78,00g | Kolh.: 287,99g.
Frukost: Valio Сливки для Взбивания 38%, Магнит Банан, Мираторг Сердце Свиное, Торт Наполеон, Рафинад, Мария Печенье, Valio Сливки для Взбивания 38%. Lunch: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Кефир 4%, Компот из Сухофруктов, Пирог с Капустой, Блины на Воде, Суп из Семги. Middag: НЕВА Драже Сахарное, Яблоко Зеленое, Торт Наполеон, Суп из Сайры, Картофель Отварной. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikafranc 's vikthistorik
|