Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
71,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 154,94g | Prot: 58,12g | Kolh.: 19,78g.
Frukost: Madre Labs Omega-3, Кофе, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Лента Бекон Деревенский , Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Зеленый Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Лента Фарш Говяжий Постный. Middag: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Печень Трески. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|