Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
877 kcal
|
Fett: 20,32g | Prot: 64,04g | Kolh.: 112,20g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), банан Мини, Кофе с Молоком, Молочный Суп. Middag: Сава Джем Клубника, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Annat: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья72 's vikthistorik
|