Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
60,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
434 kcal
|
Fett: 13,33g | Prot: 31,64g | Kolh.: 50,28g.
Frukost: Gamesa Galletas Saladitas, Café. Lunch: Jitomate, Zanahoria, Betabel, Huevo Cocido. Middag: Café, Rábanos, Zanahoria, Repollo, Pechuga de Pollo. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
josefinamartinez 's vikthistorik
|