Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
975 kcal
|
Fett: 38,19g | Prot: 32,31g | Kolh.: 122,79g.
Frukost: Cheezzi Сыр с Пажитником, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Real Хлеб Луковый, Овсяная Каша на Воде, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пирог с Капустой, Сыворотка, Ашан Окрошка Овощная. Middag: ВкусВилл Салат Мимоза, Роллы Темпура, Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Роллы, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|