Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
115,7 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2271 kcal
|
Fett: 90,84g | Prot: 83,21g | Kolh.: 284,52g.
Frukost: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, LaBrea Bakery Apple Raisin Spice Loaf, The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk. Lunch: Ritz Crackers - Fresh Stack, Butterball Everyday Premium Turkey Franks, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Signature Cafe Tomato Basil Bisque. Middag: Olive Garden Macaroni & Cheese, Tanimura & Antle Hydroponic Butter Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Pepper Jack Cheese, Chop't Red Onion, Heinz Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup Dip & Squeeze, Pepperidge Farm Golden Potato Hamburger Buns, Turkey Burger. Snacks/Annat: Popcorn, Indiana Sea Salt Popcorn, Popcornopolis Caramel Corn Popcorn. mer...
|
Ökar 7,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hope treatment is coming along well.
28 mar 18 av medlem: ClassicRocker
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|