Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
74,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2197 kcal
|
Fett: 32,65g | Prot: 137,00g | Kolh.: 336,67g.
Frukost: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней. Lunch: Vитамин Булгур с Тыквой и Шпинатом . Middag: Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Polar Треугольники Тресковые, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Творог 3%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Spiritinme 's vikthistorik
|