Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
73,0 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 43,93g | Prot: 51,85g | Kolh.: 132,23g.
Frukost: Maple Syrup, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. Middag: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Mayonnaise, Wendy's Tomato (1 Slice), Sunbeam Hamburger Bun, Ground Beef (Cooked). Snacks/Annat: Laughing Cow Mini Babybel Mozzarella, Bananas, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Caltrate Soft Chews, 2% Fat Milk, Cheerios, Noosa Lemon Yoghurt. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|