|
Scale weight 186.6
|
85,8 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 11,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
434 kcal
|
Fett: 9,03g | Prot: 15,94g | Kolh.: 76,49g.
Frukost: Oats, Turmeric (Ground), Cinnamon, Cardamom, Flaxseed Seeds, Blueberries. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
28 mar 18 av medlem: Steven Lloyd
|
Thanks Steven. I seemed to have broken past some barrier and my weight loss is happening a little faster now. It feels good.
29 mar 18 av medlem: Kevinlyfellow
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|